Ти просто WOW!

Аніта Луценко та Світлана Фус

28 днів \ 328 сторінок, і твоє життя змінюється назавжди. Відповідь на всі основні питання, котрі задає собі будь-яка дівчина, котра мріє про здорове, гарне тіло, від «зіркового тренера» та «головного дієтолога країни».

639 грн

Прогорнути до наступного екрану про книгу

Ти просто WOW! Світлана Фус та Аніта Луценко

Листи Безоса. 14 принципів зростання бізнесу від Amazon від Стіва Андерсона

Про книгу

Ти просто WOW! Лідер серед мотиваційної літератури

Завдяки цій книзі ви:
• розберетеся в основах правильного харчування;
• навчитеся «не зриватись» і контролювати свої відносини з їжею;
• дізнаєтеся норму води для вашого організму;
• почнете краще розуміти своє тіло.
Це не просто книга, а практичний гід, який змусить вас діяти!

Автор

Аніта Луценко

Експерт у сфері краси і здоров’я тіла. Зірковий тренер, автор онлайн-програми для схуднення WOWBODY slim, тренер і ведуча шоу «Зважені та щасливі», майстер спорту по спортивній аеробіці. Успішні кейси по схудненню — більше 20 років.

Світлана Фус

Експерт у сфері дієтології, врач-дієтолог вищої категорії з 30-ти річним стажем.

Рецензії

ВЕРА БРЕЖНЕВА

Певица

«Какое счастье, что такая книга появилась! Если бы я пользовалась всеми этими знаниями, то избежала бы многих ошибок. Замечу, что все описанное соблюдаю сама, поэтому согласна с каждым словом. Это так круто, когда все важные и нужные правила собраны в одном месте! Теперь я за всех девочек спокойна – они в надежных руках. Спасибо, Анита и Света!!!»

НАДЕЖДА МАТВЕЕВА

Телеведущая

«Анита и Светлана создали книгу-тренажер с любовью и уважением к женщинам. После прочтения не останется сомнений, вопросов и отговорок! Вам придется действовать! А значит – будет результат.»

АЛЕКСАНДРА БУРИНСКАЯ

главный редактор "Cosmopolitan Украина"

«Я давно не верю в волшебные пилюли, утягивающие корсеты и белковые дни. Правильное питание и спорт – это образ жизни, а не вопрос моды. Эта увлекательная и практичная книга о том, как измениться внутри, чтобы начать нравиться себе внешне. Кстати, многие из ее советов применяю и я – например, отказалась от сахара. И чем дальше, тем меньше хочется!»

Проект

#WOWBODY —
вартий твого часу

Зміни себе за 28 днів з книгою «Ти просто WOW!» від Аніти Луценко та Світлани Фус.

Всі інструменти для створення шикарного тіла в одній книзі:
що таке режим і як правильно його дотримуватися;
як правильно організувати своє харчування;
як правильно пити воду і що таке Цукор і сіль;

все про білки, жири, вуглеводи, клітковину, молочні продукти, вітаміни й мінерали;
як навчитися не зриватися і контролювати процеси;
хто насправді твої ефективні помічники на шляху до досконалості;
як перемогти менопаузу + зупинка у вазі;
як користуватися конструктором вправ, конструктором їжі й робити розвантажувальні дні.

Ти просто WOW!

Світлана Фус та Аніта Луценко

28 днів \ 328 сторінок, і твоє життя змінюється назавжди.
Відповідь на всі основні питання, котрі задає собі будь-яка дівчина, котра мріє про здорове, гарне тіло, від «зіркового тренера» та «головного дієтолога країни».

639 грн